#Emagrecimento: Dieta + Academia

Vim contar um pouco como andam as coisas... Meu peso? Meu peso estagnou nos 72 e meio. Humm, chato! Mas enfim, não engordei apesar de ter ingerido mais cerveja e comida do que o necessário na última semana, eu estava de tpm, acho que na próxima semana a coisa melhora e verei novos número lá no consultório da Greice*.

Tô indo feliz para a academia e me pergunto porque não fui pra lá antes! Sério, tô gostando, um dos fatores é porque vou nos dias que Ápis Academia tá mais vazia... E lá também não tem muitos espelhos, muito bom isso.

A pessoa(A Julia aqui) que tá acima do peso e com a auto estima em baixa não curte ficar se vendo o tempo todo, lá toda suada, até meio descabelada, não, isso não ajuda. E não é só comigo, isso é real, não lembro agora, mas existe uma rede de academias só para mulheres que não tem espelhos, e é o maior sucesso. 

A pessoa que tá começando a malhar porque não encontrou outra alternativa para expulsar o boto que resolveu morar dentro de si, não quer ver sua imagem refletida ao lado da moça que malha toda a vida, tá vestindo uma malha de suplex, tá meia hora na esteira e não derramou nenhuma gota de suor. Gente, tô falando por mim! Nada contra essas lindas, tudo a favor, afinal, minha vontade é ficar como ela, né? Pode ser motivador. Mas essa fase de se achar feia tá passando, já mandei pro inferno quase, QUASE 9 quilos e as roupas começam a ficar soltas! Ufa! 

Mas enfim, deixando minhas filosofias sobre academia de lado, malhar está me fazendo muito bem, fazem 5 semanas que iniciei e já noto uma sutil diferença no contorno do corpo. O Andreas, que é instrutor lá da Ápis, fez um circuito comigo na terça, e gente!!! Tô até agora dolorida, e hoje tem mais. Perguntei pra ele se daqui um ano eu acordaria "igual Gisele", ele disse que em menos tempo estarei melhor que ela, uiiiaa! Vamos lá então! =D 

Aproveito pra fazer meu primeiro comparativo, em agosto e agora, tá melhor, né? Gordeenha, quase sem pescoço. =/ Essa camisa que tô vestindo agora era bem justa lá em agosto, serve bem agora.

Peso Inicial (agosto 2011): 80,800 Kg

Peso Atual: 72,500 Kg

Meta: 60Kg

Quem vem comigo? =D

Beijo.

*A nutricionista Greice Appelt atende em Lajeado(Rua: Fialho de Vargas, 320/304, fone: 3748-9020) e em Estrela na Clínica Santuário do Corpo(Rua: Geraldo Pereira, 380/05, fone: 3720-3333). Para ganhar 30% de desconto basta falar que leu no Frescurinha. 

RoC® lança sérum clareador da pele

Na terça, aconteceu em SP um super evento da RoC®, o lançamento de um produto que promete combater aquelas manchas escuras da pele, causada pelo excesso de exposição solar, alterações hormonais, entre outros fatores. 

O produto com textura sérum, levinha e fácil de aplicar, promete resultados visíveis já na quarta semana de uso: o RoC® Clarifiant. Pode ser usado tanto durante o dia, quanto a noite, além de possuir propriedades calmantes da pele podendo ser utilizado em conjunto com outros tratamentos. Para o tratamento, além da orientação do médico, é fundamental o uso diário de protetor solar. 

A tecnologia Total Soya utiliza a soja de forma inteira no combate às manchas. Já o Clarifying Complex é um complexo exclusivo que reúne um dos mais potentes inibidores da enzima que produz a melanina (responsável, entre outras coisas, pela coloração normal da pele), por isso atua diretamente na origem do problema chamado hiperpigmentação. 

O sérum clareador RoC® Clarifiant está disponível em embalagem de 40 ml e pode ser encontrado nas principais redes de drogarias do país pelo preço sugerido de R$ 99.

Fica a dica!

Beijo.

Bolsas e Sapatos da Lança Perfume

Os calçados da LP são super estilosos e o melhor, confortáveis. As meninas da Puchullu e LançaPerfume de Santa Cruz do Sul realizaram um coquetel de lançamento da coleção Outono/Inverno 2012 na última semana. 

Acho as peças lindas, mas também acho que a marca poderia investir em modelos "maiores", que não marquem tanto, ou que não sejam tão curtos, algumas peças se salvam, mas são poucas.

 Mais democrática é a linha de calçados da LP, além de super estilosos são incrivelmente confortáveis. 

A nova coleção traz materiais nobres, como suede, couro pisco, verniz e o veludo, além de texturas de gomos, riscados e matelassê. Estampas de cobra (Naja) chegam com um toque único em couros coloridos, com efeitos camuflados em bolsas estruturadas, carteiras, sapatilhas e sapatos de salto. 

O colorido se faz presente nesta coleção, dando destaque para peças em pink, azul, vermelho, mostarda e petróleo e ameixa. Mas o preto básico também tem seu espaço, ganhou detalhes em dourado - amei a combinação - e aparece em bolsas, ankle boots, meias-patas, flats e scarpins. 

Além disso, a marca também aposta em modelos inspirados nos anos 70, com detalhes retrô em mocasssim e town shoes. O tema Delicatessen também está presente em botas e sapatos de salto nas cores cravo, canela e dark brown chocolate.

Os pretos são os meus favoritos. =D

Beijo.

Novo Bepantol: Sem Improviso

Lá em 2008 quando criei o blog lia muitos posts sobre as propriedades do Bepantol, usado inicialmente para tratar e prevenir assaduras de bebês, o milagre que a pomadinha fazia a pele ressecada e o efeito incrível que o líquido proporcionava aos cabelos. Eu só utilizei a pomada... Usei para hidratar os lábios, e realmente a "coisa" funcionou mesmo. Nos cabelos nunca ousei, confesso que achava "muito improviso", uma vez que o mercado está cheio de bons produtos específicos para o cabelo. Mas acho que agora vou usar, viu?

Para a alegria das fãs do produto, chega ao Brasil o Bepantol® Derma. A versão Creme, com bisnaga de 20g,  pode ser aplicado nos lábios, em áreas de atrito constante como cotovelos, joelho e calcanhar, áreas depiladas, unhas e cutículas, além de regiões tatuadas e de fricção, como virilha, no caso de esportistas e corredores. 

Já a versão Solução, com frasco de 50ml, pode ser utilizada para hidratar os cabelos e áreas depiladas, sendo inclusive uma opção pós-barba. Por se tratar de um cosmético, o produto poderá ser adquirido em lojas de produtos de beleza, farmácias, estúdios de tatuagem e supermercados. Preço médio sugerido ao consumidor: Creme e Solução R$ 16,50 (cada).   

Gostaram da novidade? 

Beijo.

Batom Tangerina!

Uau! Foi essa a impressão que tive quando vi pela primeira vez a cor Tangerina, da linha de batons Color Effect com FPS 8 da Contém 1g. Não só pela cor que é incrível, mas também pela embalagem. 

Uma das cores que promete ultrapassar o verão e colorir os lábios durante todo 2012, os tons de coral e tangerina dão vida aos looks, mas ao mesmo tempo são cores mais discretas que os vermelhos, não ficam tão "agressivas" durante o dia.

Como vocês podem ver, a cor é bem viva, realmente me agradou muito.

Segundo a marca:

“Extrema cobertura e aderência. Alta concentração de pigmentos. Excelente fixação. Com FPS 8 que auxilia na prevenção do envelhecimento precoce.”

Super pigmentado, essa cor tem o acabamento que a marca nomeou "intenso cremoso". A textura é macia e a fixação, assim como a cobertura são ótimas. Virou um dos meus preferidos.

Os batons dessa linha custa R$39, mas algumas cores estão em promoção por R$31,20.

Beijo.

Links { Puro Creme do Amor } VIII

♥Os lançamentos da Schutz, no The Beauty Factory.
♥Pequenos Prazeres no Cosmeticagem.
♥Ruivismo? Eu curto! No De carona na moda.
♥As tendências d’O Artista, no So Shopaholic.
♥Eudora Soul Color & Glow Black Paparazzi no Fashion Descontrol.
♥Unhas de Veludo, no Segredos Fashion.
♥Calçados no Cabide, no Lara Fotos.
♥+ motivos para lembrar da água, no Beleza sem Padrão.
♥Hidratação BBB, no Salada de Frutas.
♥Preferido do mês: Batom Perfeito O Boticário, do Jeans, Camiseta e Sapatilha.
♥Um look simples e bonito, no Secrets of beauty.
♥Coleção Risqué “Tenho que Ter” no Coisitas de Luxo.


Boa leitura e uma linda terça-feira.
Beijo.

Coleção Outono/Inverno 2012 Zeiten

A coleção outono/inverno 2012 da Zeiten traz peças com cores sóbrias, além do preto sr. clássico dos dias frios, e do branco para iluminar um pouco esses dias, as apostas são o musgo, camel, vinho entre outros. Animal print, bordados e rendas também dão o ar da graça. 

Conheci a marca através da Josi, da loja Maçã com Canela daqui de Lajeado, comprei duas calças de linho lá e virou um problema, porque não tenho vontade de vestir outra coisa, além de bonitas são macias, parece até que tô de pijama, até já mostrei ela aqui.  Aliás, acho que a loja já recebeu algumas peças da nova coleção da Zeiten. 

Adorei o vestido acima, com a modelagem simples e reta, tem um ar meio retrô. A estampa aliada aos detalhes em couro tem algo de "étnico" mas sem exagero, uma mistura de simplicidade e rusticidade. No site tem um casaco com a mesma estampa, perfeito. Vestido +  meia-calça + bota, meus preferidos do inverno.

Por falar em inverno, não vejo a hora dele chegar! Para quem gostou e quer conferir outras peças da coleção outono/inverno, acesse: www.zeiten.com.br

Beijo.

Testei o Sistema de Cuidados da Pele com Tendência à Acne Mary Kay

Em outubro de 2011 minha pele resolveu surtar! De tempos em tempos ela finge ter 13 anos e a acne aparece. Eu havia abandonado o Differin, gel recomendado pela dermatologista para tratar a acne, mas que estava deixando minha pele super sensível, até nas pálpebras onde eu nem aplicava o gel sentia a pele arder muito. 

Pesquisei no google a respeito do  Sistema de Cuidados da Pele com Tendência à Acne Mary Kay e encomendei um kit com a Marlise (marlise.n[arroba]hotmail.com), amiga da minha mãe que revende a marca. A princípio eu iria comprar o kit introdutório que é menorzinho, pra ver se funcionava, mas a Marlise tinha o kit tradicional pronta-entrega, acabei ficando com esse. São três produtos: Gel de Limpeza para Pele com Tendência à Acne, Loção para Pele com Tendência à Acne e Creme Secativo para Pele com Tendência à Acne. 

Paguei R$163, acredito que foi um bom investimento, mesmo usando quase que diariamente só agora que o sabonete tá chegando ao fim, ainda tenho a loção para algumas semanas e o secativo para alguns meses. De acordo com a marca o kit dura em média 3 meses. Tudo depende de quantas vezes você usar.

O recomendado é começar com 1X ao dia e depois aumentar para até 3X (é, acho que é isso). Eu comecei com uma mas achei que com duas a pele não se adaptou muito bem, parecia até mais oleosa - imaginei um efeito rebote - então voltei a usar uma vez ao dia. Na primeira semana eu já notei a melhora, as lesões diminuíram, aparecia uma e outra espinha de vez em quando, mas pequenina que era facilmente disfarçada com corretivo. Ficou melhor ainda quando aliei o uso do kit a base Anti-Blemish da Clinique.

Os produtos são formulados com ácido salicílico e inclui erva de Santo-Antônio, extrato de alga e extrato da raiz de Bardana. De 0 a 10, minha nota é 8. Nos últimos dias eles parecem não fazer muito efeito, o calor que está fazendo por aqui não deixa as peles oleosas em paz e tô com algumas lesões na face, não vejo a hora desse calor todo ir embora. Mas enfim, no geral acho que funcionou bem, pelo menos no meu caso que é de acne moderada. Trata, mas não deixa a pele ressecada.

Alguém aí já usou essa linha? O que achou?

Beijo.